Ale mnohdy…

• Nevíte, kde vzít na vše energii a cítíte se naprosto vyčerpaná?
• Nemáte na sebe čas?
• Ve vaší domácnosti není vaše snaha tolik vidět. Všichni berou jako samozřejmost věci, které pro ně děláte a zařizujete.
• Partner vás neocení, nebo pokud ho nemáte, tak není nikdo, kdo by alespoň řekl: „Děkuji, moc si vážím toho, co pro nás všechny děláš." 
• Partner o vás nemá zájem. Mnohdy se vrací večer z práce, zasedne k večeři a ani se vás nezeptá, jak jste se měla.
• Jste na většinu věcí sama a nevíte, kde brát sílu na to, být veselá a nad věcí.
• Při opakované hádce mezi dětmi nebo s partnerem bouchnete jako papiňák.
• Vyčítáte si, že jste opět zakřičela...

V duchu si možná říkáte : „Opravdu takhle chci žít?” 

Je vám líto, že vy investujete tolik energie, námahy a času do celé rodiny a nedostává se vám téměř nic zpět. Ale jak vystoupit z toho začarovaného kruhu ven?

• Máte čas na sebe... věnujete se také tomu, co vás baví a čerpáte z toho energii.
• Máte ve svém životě partnera, který s vámi komunikuje, podporuje vás… cítíte se opravdu šťastná a každý den usínáte s úsměvem na tváři.
• Už nejste na vše sama... partner i děti se zapojují do domácích prací.
• Doma si užíváte pohodu a radost... a konečně cítíte, že žijete život, jaký jste si přála. 
• Křik se stal minulostí… domov proslunil dětský smích, jste laskavá a přesto důsledná maminka a žena.

Možná si teď říkáte: „Je vůbec možné to takhle zažívat? Je to vůbec reálné?" Jakou cenu by to rpo vás mohlo mít? Cenu jedné letní rodinnné dovolené 70 000 Kč? Možná jste se dívala na romantické filmy, ve kterých to vypadalo tak krásně. Ale pak se podíváte na svůj život a zbývají vám oči pro pláč.

Naučte se vykročit ze začarovaného kruhu starostí a zodpovědností. A začněte u sebe!

Věnujte čas a energii sobě (ale jinak, než si většina myslí), abyste ji mohla poté věnovat dětem, rodině i partnerovi a to díky Metodě laskavé důslednosti™. 

Čas letí, děti rostou a opravdu není na co čekat. 

Možná si říkáte:

„Ale já nemám čas pro sebe, partnera ani pořádně pro děti..."

• chcete v rodině pozitivní změny (ale nemáte na sebe pořádně čas)
• očekáváte, že partner bude mít víc času na rodinu (ale mnohdy nemáte energii být na něj milá a trápí vás pocity křivdy, že na vás zapomíná)
• zbytek rodiny žije jako v luxusním 5* hotelu, potřebujete, aby se druzí více zapojili (ale uvnitř víte, že je to vaše volba, že za ně vše děláte)
• chcete, aby se partner více zapojoval do výchovy (ale on o to nemá téměř zájem)
• stěžujete si, že se vaše děti hádají a nemáte klid (ale sama v sobě máte napětí a občas křičíte, možná občas dítě plesknete)
• neumíte být důsledná (a děti vám skáčou doslova po hlavě)

Pokračovat v něčem, co nefunguje, je otázkou naší volby.

Z nefunkčního vztahu mnoho lidí (často žena) neumí odejít a někdo zas (povětšinou muž) chce utéct pryč. Což ukazují i statistiky v ČR - máme více než poloviční rozvodovost. 

Pokud vám někdo nevysvětlí principy Metody laskavé důslednosti™, tak se v tomto kruhu budete točit jako křeček v kolečku... Dokud se nerozhodnete s tímto stavem konečně už něco udělat!

Pokud je rodinná pohoda vaší prioritou, čas si najdete. A změníte svůj přístup. Tak jednoduché to je. A my vám jen chceme říci: „Jde to!" A stovky našich klientek to potvrzují… Jen musíte vědět, jak konkrétně na to.

Po dobu 11 let, kdy jsme měli první fitko, jsem neznala dovolenou, kromě jednoho týdne v zimě na lyžích. Zatímco v létě ostatní cvičitelé odpočívali, já byla zodpovědná za placení obrovského nájmu.

Tak jsem cvičila za ostatní, a protože to nestačilo, dotovala jsem letní měsíce ještě z peněz ze svých akcí, které jsem dělala o víkendech. Do toho mi umřel i tatínek a já zůstala zcela bez podpory.

Ve stejném roce přišly povodně (2002) a fitko na břehu Vltavy skončilo téměř pod vodou. Byli jsme bez peněz a já musela o to více pracovat. Celou dobu jsem toužila po dalším dítěti, vyskočit z toho kolotoče, být doma, starat se o rodinu, péct buchty, pěstovat bylinky.

Když jsme se po čase vzpamatovali z povodní, začali jsme znovu od začátku vítat každého klienta. Jenže do dvou let přišla rekonstrukce budov okolo nás, byla uzavřená cesta, která nás odřízla od lidí.

Nikdo se neptal. Lidé se k nám dostali jen obtížně, spousta z nich to vzdala a raději začala chodit do nově vznikajících světových řetězců. V této krizi jsem otěhotněla…

Byla jsem šťastná čekající maminka, ale na druhé straně ztrápená situací. Aby toho nebylo málo, tak ve stejné době začali společníci otevírat další dvě fitness centra s mým jménem.

Porodila jsem krásnou zdravou holčičku, přestěhovala se do domečku u lesa, jenže veškerý strach a nejistota mi neumožnily být šťastná. Jedno fitko postupně krachovalo, další dvě se teprve vzmáhaly. Docházely peníze a úplně moje síly.

Ženy, které po spolupráci s námi zaznamenaly nejlepší výsledky a posuny v životě, nalezly rovnováhu mezi laskavostí a důsledností. 

Naučíme vás být: laskavá k sobě i k druhý a zároveň být důsledná k sobě i k druhým.

Je nejvyšší čas se to naučit, protože každým okamžikem přicházíte o rodinnou pohodu.

Naše klientky se velmi často pohybují v začarovaném kruhu, kdy jdou za své limity ve snaze utáhnout domácnost a děti (mnohdy i partnera, který se často jen „veze"), prožívají tlak, jsou často vyčerpané a ve stresu, nemají podporu svého partnera nebo nemají životního partnera vůbec…

Na konzultaci často vyplyne na povrch, že mnohdy nejsou k sobě laskavé a ani důsledné. Jejich nezpracovaná životní témata je vždy doženou. Je to doslova začarovaný kruh.

A jak z toho ven?

Základem je osvojit si Metodu laskavé důslednosti™ k sobě samotné, ale i k druhým:

• Je třeba pojmenovat, co je potřeba změnit a udělat první kroky.
• Nutné je zpracovat svoji minulost, odstranit strachy, posílit sebevědomí a také se zbavit tlaku na výkon.
• Porozumět rozdílným principům žen a mužů a rozdílného přístupu výchovy chlapců a dívek.
• Pochopit, jak k sobě i druhým přistupovat laskavě a důsledně zároveň.
• Je třeba pochopit základní principy laskavé komunikace.

Pokud se rozhodnete vykročit ze začarovaného kruhu a začnete používat principy laskavé důslednosti a dodržíte techniky a postupy, budete doma mít radost a pohodu v daleko větší míře než v současnosti.

Strávíme společně v intenzivním mentoringovém programu 4 měsíce (začínáme 26. června a končíme 30. října), během kterých vám krok za krokem ukážeme praktické nástroje a postupy, jak získat mnohem větší pohodu a životní radost v sobě, v partnerství a ve výchově dětí.

Celkem se jedná o 35 vysílání (17 lekcí, 9 sdílení - skupinových mentoringů, 8 nácviků, 1 extra poradna) a dostanete roční podporu, kde budou další poradny. Poradny budou probíhat ve facebookové skupině. Dále bude probíhat sdílení - skupinový mentoring, kde budete mít i možnost popovídat i s jinými účastnicemi kurzu a také jsou součástí kurzu nácviky, kde vám lektoři pomohou s komunikačními technikami. Ke kurzu dostanete deníček, pracovní listy, afirmační kartičku a překvapení. Budete mít i možnost seznámit se s našimi průvodkyněmi.

Oproti minulých ročníků jsme přidali mnohem více mentoringové podpory. Každý čtvrtek může každá z účastnic čerpat naši pomoc v pravidelných poradnách plných sdílení a odpovědí. Máte mnoho dalších společných večerů, které mohou využít zejména ty z vás, které potřebují více podpory.

Z toho budou navíc i tréninkové večery komunikačních technik, ve kterých si mohou ty, které budou chtít, zkoušet komunikační strategie s dalšími účastnicemi v malých skupinkách.

Podpůrná vysílání každý čtvrtek:

• SPOLEČNÉ SDÍLENÍ - SKUPINOVÝ MENTORING
• SPOLEČNÉ VEČERNÍ NÁCVIKY
• PORADNY

Plánujeme 2 osobní setkání během kurzu - v Praze a také společný víkend na Konopišti (není v ceně kurzu). 

Čekají vás ještě tři večery navíc. V říjnu budete trénovat při společných večerních nácvicích.