Snažíte se vše zvládat, ale už jste z toho vyčerpaná?
- Stresující práce?
- Těžké životní období?
- Náročná péče o děti?
Život na nás někdy klade velké nároky. Někoho kupředu žene touha mít lepší, dokonalejší život. Někdo se snaží žít v harmonii, nevyvolávat hádky ani konflikty. Někdo je ve stresu z toho všeho, co musí za den zvládnout. Postarat se o domácnost, zahradu i děti, potěšit partnera/partnerku, pečovat o přátelské vztahy, navštívit rodinu, pracovat... a někdy je toho prostě příliš.
Někdy zapomínáme sami na sebe
- Snažíte se všem vyhovět - i když víte, že je to na váš úkor.
- Možná byste chtěla, aby si vás ostatní více vážili, a proto jim pomáháte - ale ocenění nepřichází.
- Pořád někomu ustupujete - a pak cítíte vztek.
- Často se cítíte unavená – a řešení dalších věcí vaši únavu prohlubuje.
- Máte pocit, že už to nezvládnete - ale nikdo jiný to za vás neudělá.
Představte si, jaké by to bylo...
- objevit své trápení a vědět, jak se z něj dostat
- přestat mít výčitky, že nejste dokonalá nebo že vše není perfektní
- nebát se říct, co se vám nelíbí...
- přestat si brát vše na svá bedra
- mít energii dělat změny, které jsou třeba
Možná si teď říkáte: "Je vůbec možné se to naučit? Je to pro mě reálné?" Možná jste už zkusila něco změnit, možná to fungovalo, možná ne, možná jste se vrátila zpět do starých kolejí.
Pojďte se se mnou zastavit a položit si otázku:
Mohu si dovolit odkládat sama sebe stále na poslední místo?
Oli Studničková Šípková - lektorka, koučka osobního rozvoje
Pracuji s mnoha ženami, které se dokázaly odrazit ode dna.
Vyslechla jsem mnoho příběhů mých klientek. A s klidným svědomím vám mohu říct: „Nejste v tom sama."
Chodí za mnou často ženy, které uvízly "někde na cestě". Zkusily nějaký kurz, přečetly nějakou knihu, ale i když jim to na chvíli pomohlo, objevilo se další téma. A ony už neměly sílu věci měnit.
Proto jsem pro Vás připravila praktický kurz “Začínám u sebe”.
Kurz má krátké lekce, které vám nevezmou mnoho času. V každém díle je úkol, který vám pomůže se odrazit ode dna a rozhýbat se tím správným směrem. Kde jinde začít, než právě u sebe! Do kurzu jsem dala lekce s úkoly, které mně samotné velmi pomohly a dále pomáhají mým klientkám.
Mnoho lidí neumí v životě nastavit druhým hranice ani komunikovat, co se jim nelíbí.
Proto je třeba, aby změna začala vždy u nás samotných. Stačí udělat první krůčky...
Začínám u sebe
Praktický kurz osobního rozvoje, který vás rozhýbe!
Podívejte se, co vše obsahuje nabídka kurzu Začínám u sebe
- 6dílný praktický kurz Začínám u sebe od Oli Studničkové Šípkové
- Co mi bere energii (Naučíte se pracovat s přístupem "vše je špatně" a hledat řešení.)
- Minulost nerovná se současnost (Nebyla jste dost dobrá máma/manželka/zaměstnankyně/cokoliv a máte výčitky? Naučíte se, co s tím...)
- Být laskavá sama k sobě (Vysvětlíme si, proč je laskavost síla i slabost.)
-
Komunikace aneb proč nám nefungují vztahy v rodině (Často neumíme správně komunikovat, dusíme to v sobě a pak bouchneme... ale jde to jinak.)
-
Zodpovědnost (Mnoho žen má tzv. "naloženo" víc, než je zvládnutelné. Budeme si povídat o tom, co je a co není naše zodpovědnost.)
-
Strach anebo změna (Dozvíte se, jak se vypořádat se strachem ze změny.)
- Přístup ke kurzu máte po dobu 1 roku.
- Víme, že nemáte času nazbyt - lekce jsou krátké.
- V každé lekci dostanete úkol, který vám pomůže začít řešit vše, co je třeba.
- Kurz si můžete stáhnout i do telefonu jako mp3.
- Kurz doporučujeme zejména ženám, je však vhodný pro každého.
Bonusy, které vám pomohou:
#BONUS č. 1 - zdarma
Záznam online poradny "Nenechte se ovládat vzorci z dětství"
- Inspirujte se, jak se zbavit vlivu výchovy na nás.
- Provází lektorka Oli Studničková Šípková.
#BONUS č. 2 - zdarma
2 lekce od Milana Studničky
- 1. lekce - Metoda laskavé důslednosti - úvod.
- 2. lekce - Popisná zpětná vazba.
- Provede vás jimi psycholog Milan Studnička.
Začněte opět myslet i sama na sebe.
Praktický kurz "ZAČÍNÁM U SEBE" se 2 bonusy
můžete mít jen za
1890 Kč
Objednávka kurzu Začínám u sebe
Vaše platba je v bezpečí
Používáme zabezpečenou platební bránu ThePay.
Co nám napsali lidé jako vy
"Život je otázka priorit. Stačí se rozhodnout, že změnu chcete.
Tak jednoduché to je. Jde to a mnoho mých klientek to potvrzuje… ale musíte chtít a vědět, jak na to."
Garance vrácení peněz
S koupí kurzu "Začínám u sebe" vůbec nic neriskujete. Máte naši 14denní garanci vrácení peněz.
Můžete si kurz projít, vypsat všechny úkoly, aplikovat techniky do svého života a pokud do 14 dnů od zakoupení usoudíte, že vám nepřinesly žádnou hodnotu, stačí nám napsat na .@h..QD.6@p.w@4oo@k.@d.35p.Gy@1YpoI@..Ia@E@rRJ1Wc0aA8X@@@WT3j@D7.dmo@@ie.Ni6v.@r07Zpy.@c.FA@40@n@.h.@o.Z.@9@9v8@fz.@p4aRtIJ.9.@6@im..DIc7@aZYPz.@.X697J@. My vám peníze vrátíme. Jsme fér.
Za svými kurzy si 100% stojíme a víme, jak ohromnou hodnotu a změnu přinesou do vašeho života (pokud je aplikujete).
Shrnutí všeho, co získáte:
