Štítek: umění říct NE

Proč je pro ženy tak náročné nastavovat si hranice?

Možná to znáš… Večer konečně děti usnou, domácnost je uklizená, práce hotová a ty si po dlouhém dni sedneš na gauč. Jen na chvíli. Jen si odpočinout. Ale místo klidu přijde zvláštní neklid. Hlavou ti běží:„Neměla bych ještě něco udělat?“„Nezapomněla jsem na něco?“„Zítra má starší kroužek, mladší besídku…“ A po pár minutách zase vstaneš. Ještě douklidíš kuchyň, odpovíš na pár zpráv a pak...

Celý článek

„Já to zvládnu, nedělejte si s tím starosti a klidně jděte domů!“

Naprosto pravidelně slibuju pro druhé i nemožné a pak se dostávám do obrovského smyku. Přijdu pozdě domů, jsem podrážděná a štve mě jediné, že zase neumím říct NE. Povídala mi to mladá maminka dvou dětí na našem koučinku.„Já se ale bojím říct ne! Bojím se, že se na mě naštvou…“ Slyším to často. A sama jsem to dlouho prožívala. Toužila jsem být...

Celý článek