Taky patříte mezi ty, kteří cítí napětí svalů různě po těle? V šíji, ramenou? Spodních zádech? Nebo napětí v břiše? Nebo napětí v sobě moc nevnímáte? Myslíte si, že musíte cítit všude po těle svalové zpevnění, tuhost? Jak to vlastně s tím napětím v těle je? K čemu je dobré a vzniká z něj tělesná...
Celý článek
Včera jsem u sebe měl pacientku, maminku tří malých dětí, která přišla s bolestí dolní páteře, která vyzařovala i do pravé nohy. Ve spodní páteři měla potvrzený výhřez ploténky, který jí jistě přispíval k jejím objektivním obtížím. Pacientka měla za sebou injekce, infuze, které ji na čas pomohly. A taky měla za sebou nějakou fyzioterapii. Tedy –...
Celý článek
„Kdo stojí na špičkách, bude brzy vrávorat. Kdo příliš spěchá, bude brzy unaven. Kdo chce být obdivován, bude zářit jen krátkou chvíli. Kdo chce vynikat ve všem, dříve či později neuspěje, kdo je pyšný na své dílo, nevybuduje trvalé hodnoty. Z hlediska TAO je takový člověk odpadní nádobou, které je lépe se vyhnout“ Lao-c´ Svůj...
Celý článek
Často slyším komentáře, že je laskavost jen projev slabosti. Jindy zase slyším, že být laskavý znamená mít velkou vnitřní sílu. Tak jak to vlastně je? Poslední dny mě inspirovaly dva silné zážitky. Byl to jeden citát a pak film, který jsem viděl. Začnu citátem, který mě zasáhl: „Silný není ten, kdo pouhým pohledem někoho dostane...
Celý článek
Obrovské množství dospělých žen prožívá smutné životní příběhy. Je velkým paradoxem, že trpí jednak ty, které nebyly v dětství chváleny, stejně jako velmi trpí ty, které byly chváleny za to, v čem byly dobré. Mé klientky, které ke mně docházejí na psychoterapii, patří do obou skupin. V tomto článku se zaměřím na to, proč ubližuje...
Celý článek
Během psychoterapie mně řada maminek říká, jak je trápí, že je jejich synové nechtějí poslouchat. Zároveň jsou nešťastné z toho, že je mnohdy nevnímají ani jejich muži. Není to zvláštní? Zajímá vás, jak je možné, že muži – kteří milují ženy a chtějí s nimi být, přesto ženy nevnímají? Zajímá vás, proč chlapci od tří...
Celý článek
Čtu v mapě lidského těla – o mé práci do magazínu Interview (2016) Za kým chodí houslista Josef Špaček – koncertní mistr České filharmonie, herec Karel Roden nebo designér Maxim Velčovský, když je bolí záda? Za fyzioterapeutem Tomášem Rychnovským. Ve své praxi kombinuje fyzioterapii, psychoterapii, masáže i čínskou medicínu a tento koktejl je unikátní. Mimo...
Celý článek
Pohybový systém – zrcadlo naší mysli Povím vám příběh ze své ordinace a zároveň vám tak přiblížím svoji práci. Na příběhu mé klientky se dozvíte, jak se na našem pohybovém systému projevuje vše, co prožíváme, a z jakých poznatků vycházím při stanovování diagnózy. Přišla za mnou milá, kultivovaná dáma, říkejme jí třeba Anička. Dostala na mě doporučení, a...
Celý článek
Máme za sebou další Vánoce, svátky pohody, klidu a míru. Zároveň je to ideální čas pro zamyšlení se nad tímto velmi zajímavým svátkem z trošku jiného úhlu pohledu. Víme totiž vůbec, co slavíme? A víme vůbec, proč slavíme? A víme vůbec, jak to slavíme a jaké dopady naše oslavy mohou mít v širším měřítku? Historický...
Celý článek
Jednou jsem školil skupinu lidí, kteří si stěžovali na to, že je ten život nějak krátký… A mě napadla věta, kterou jsem uvedl tento článek. Pokud prožíváme smutek, zlobu, vztek, zášť a řadu dalších negativních emocí, život nám skutečně proteče mezi prsty. Naopak pokud zvládneme pracovat se svými myšlenkami, porozumíme tomu, jak zvládat své energie,...
Celý článek
