Blog Dovychovat

Myšlenky o pochopení sebe sama, opačného pohlaví,
výchovy dětí, funkcí těla a zdraví a zamyšlení se nad světem kolem nás.

Chcete vědět 5 hlavních důvodů, proč rodiče ztrácejí důvěru svých dětí? (a co s tím?)

Přihlašte se na webinář

Proč synové nevěří svým matkám?

Proč synové neposlouchají Během psychoterapie mně řada maminek říká, jak je trápí, že je jejich synové nechtějí poslouchat. Zároveň jsou nešťastné z toho, že je mnohdy nevnímají ani jejich muži. Není to zvláštní? Zajímá vás, jak je možné, že muži – kteří milují ženy a chtějí s nimi být, přesto ženy nevnímají? Zajímá vás, proč chlapci od tří...

Celý článek

Čtu v mapě lidského těla – o mé práci v magazínu Interview

Čtu v mapě lidského těla – o mé práci do magazínu Interview (2016) Za kým chodí houslista Josef Špaček – koncertní mistr České filharmonie, herec Karel Roden nebo designér Maxim Velčovský, když je bolí záda? Za fyzioterapeutem Tomášem Rychnovským. Ve své praxi kombinuje fyzioterapii, psychoterapii, masáže i čínskou medicínu a tento koktejl je unikátní. Mimo jiné vychází z přesvědčení, že vše, co...

Celý článek

Co všechno může způsobit bolest zad – kariéra, kancelář a přetížení? Konkrétní případ z ordinace

Pohybový systém – zrcadlo naší mysli Povím vám příběh ze své ordinace a zároveň vám tak přiblížím svoji práci. Na příběhu mé klientky se dozvíte, jak se na našem pohybovém systému projevuje vše, co prožíváme, a z jakých poznatků vycházím při stanovování diagnózy. Přišla za mnou milá, kultivovaná dáma, říkejme jí třeba Anička. Dostala na mě doporučení, a tak mi poslala e-mail s prosbou o konzultaci...

Celý článek

A tak skončily další Vánoce… víme vůbec, co jsme slavili?

Svátky klidu a míru? Máme za sebou další Vánoce, svátky pohody, klidu a míru. Zároveň je to ideální čas pro zamyšlení se nad tímto velmi zajímavým svátkem z trošku jiného úhlu pohledu. Víme totiž vůbec, co slavíme? A víme vůbec, proč slavíme? A víme vůbec, jak to slavíme a jaké dopady naše oslavy mohou mít v širším měřítku? Historický pohled na Vánoce Podle vědců...

Celý článek

Život je moc krátký na to, prožít ho ve smutku a krásně dlouhý na to, prožít ho v radosti.

Pokud prožíváme smutek, zlobu, vztek, zášť a řadu dalších negativních emocí, život nám skutečně proteče mezi prsty Jednou jsem školil skupinu lidí, kteří si stěžovali na to, že je ten život nějak krátký… A mě napadla věta, kterou jsem uvedl tento článek. Pokud prožíváme smutek, zlobu, vztek, zášť a řadu dalších negativních emocí, život nám skutečně proteče mezi prsty....

Celý článek

Rozumím tomu, co je to láska?

Ať se děje cokoliv, láska vydrží, láska věří, láska má naději, láska vytrvá. Láska nikdy nezanikne Jsem ateista, přesto je pro mě Bible úžasná kniha. A kdybych z ní nikdy už nepřečetl ani řádku, jsem vděčný, že jsem se mohl dozvědět, jak zjistit, jestli je ve mně láska anebo není. A zároveň jsem si mohl uvědomit, jaké vlastnosti...

Celý článek

Mít cíl anebo nemít… toť otázka.

Pomáhají cíle anebo spíše ubližují? Můj taťka mi kdysi řekl, že by člověk měl mít cíle proto, aby je jednou nemusel mít. A taky mi říkal, že pokud má člověk cíle, stane se z něj pouze otrok vlastních cílů, které jej mohou vést k trvalé duševní nepohodě. Tak jak to tedy je? Pomáhají cíle anebo spíše ubližují? Když...

Celý článek

Kolik druhů výchovy známe?

Proč je tolik lidí zmateno, jak vychovávat své děti? Výchova dětí je pro většinu populace stále velkou neznámou, přestože naši nejbližší příbuzní (lidoopi) si s ní vůbec nelámou hlavu… Oni prostě vědí, jak se mají chovat a co mají dělat, aniž by četli knihy, chodili na kurzy anebo sledovali vědecké dokumenty. Když se chce rodič chovat alespoň trošku...

Celý článek

Proč se některé bolesti hojí hůř, i když je léčí “moderní” medicína?

Ne zřídka mě lidé osloví kvůli bolestem v zádech, které se jim dlouho nezlepšují. Přijdou a sdělují mi, co a jak jde cvičili a co jim kdo poradil, kolik snědli léků a přesto mají roky stejné či horší bolesti. Samozřejmě někteří jsou z toho více či méně psychicky špatní (v závislosti na intenzitě a typu bolesti) a ztrácí víru ve zdraví, štěstí a „normální život“....

Celý článek

Proč nás bolí záda, když se bojíme

Strach je v životě špatný rádce. Říká se. V těle tohle funguje s absolutní pravidelností. Tělo okamžitě mění své pochody, když mysl vnímá vnitřní neklid. Svaly dostávají zprávu o stavu mysli Je až k neuvěření, že svalové napětí může být ovlivňován myšlenkou. Nejenom tedy tím, že celý den sedíme za stolem nebo děláme často nějaký pohyb. I myšlenka stačí k tomu, že se...

Celý článek