Život přináší bezpočet témat. Možná tu správnou cestu k jejich řešení najdete právě tady.
Puberta je obdobím, kdy děti začínají testovat limity a hledat svou identitu. Což může pro rodiče představovat výzvu v udržení hranic bez vytváření tlaku nebo poškozování vzájemné důvěry. Rodiče se často potýkají s otázkou, jak nastavit hranice, které jejich dospívající děti respektují a zároveň se necítí nespravedlivě omezovány. Rozvoj nezávislosti s podporou Důležitým prvním krokem je uznání rostoucí potřeby nezávislosti...
Celý článek
V dnešní době běžně vidíme dospívající, jak tráví hodiny zahleděni do svých mobilních telefonů. Jako psycholog tomuto tématu čelím každý týden během konzultací s nešťastnými rodiči, kteří se ptají, co s tím mají dělat. Pojďme se podívat na některé z klíčových důvodů, které stojí za tímto fenoménem. Sociální interakce a sdílení: Každý zdravý člověk potřebuje sociální interakci. Kontakt s druhými lidmi. Když jsem...
Celý článek
Období vzdoru – dvě slova, která mohou v rodičích vyvolat širokou škálu emocí. Někteří cítí bezmoc, jiní velkou frustraci, další únavu a vyčerpání. Jen málo rodičů si období vzdoru dítěte skutečně užívá. V tomto zamyšlení se pokusím nastínit alespoň hlavní body, které vám pomohou k tomu, abyste dokázali období vzdoru vašeho dítěte dobře zvládnout. Myslete hlavně na to, že...
Celý článek
Hodně rodičů řeší, že se jejich děti doma hádají. Různé hádky a půtky jsou na každodenním pořádku a mnohým rodičům jde z toho hlava kolem. Krásné na tom ovšem je, že se tato situace dá změnit. Nikoliv pomocí trestů, zákazů a vyhrožování, ale pomocí komunikace. Pracoval jsem s jednou maminkou, která měla oba dva syny v pubertálním věku. S nimi žil i manžel, který se...
Celý článek
Jestli čtete toto zamyšlení, jistě jste si všimli, že se sourozenci perou, mají mezi sebou konflikty, hádají se, dělají si naschvály, provokují se… A vy možná nevíte, co s tím. V tomto textu bych vám chtěl přiblížit, proč se sourozenci hádají a co se s tím dá dělat. Za posledních 6 let jsem řešil okolo pěti tisíc rodinných situací se...
Celý článek
Kdyby nás nikdo nikdy nevzal na kolo, uměli bychom na něm jezdit? Uměli bychom vařit, kdyby nás k tomu nikdo nepustil? A uměli bychom tancovat, kdybychom tanec neviděli ani v televizi? V tomto zamyšlení se pokusím poukázat na to, proč tolik rodičů neumí komunikovat se svými syny. Proč místo pohodové komunikace používají povely, příkazy a zákazy, které stejně v konečném důsledku nefungují tak, jak...
Celý článek
Jak jdou dny a roky, často si na to zvykneme. Zvykneme si na to, že normou je domácí dusno, nepřítomnost pohodové energie, velká únava. Prostě nemáme kde brát a zvykneme si. Máme naštěstí hodně útěků. Ke sportu, kamarádce, na kafíčko, do práce, za výkonem, samy od sebe. Pak nás něco zastaví a my se máme šanci podívat na náš život z větší dálky. On si...
Celý článek
Mám pocit, že si lásku a radost musím zasloužit! Tuto větu slýchávám v různých podobách snad při každém setkání se ženami, které se na mě s důvěrou obrací. A já si pak vždy silně uvědomuji, že na tom často nebývám jinak. Takže bych ráda využila příležitosti a napsala pár vět na téma sebeláska pod heslem: „nikdy nevíš, komu tím pomůžeš” – podepsán Milan...
Celý článek
Můj příběh není jen o rozvodu Olgy Šípkové. Je především o cestě k sobě sama. A ke krásnému manželství s Milanem Studničkou. Rozvod. Mnoho let to bylo pro mě sprosté slovo, nepřijatelná záležitost. Když se otevíralo ve společnosti slovo rozvod, bylo vždy jen slyšet, jak všichni trpí, zejména děti. Vyrostla jsem pod taktovkou přísné společenské morálky. I když byl můj tatínek...
Celý článek
Často mám na konzultací rodiče, kteří řeší konflikty sourozenců. Téma sourozenců je z mého pohledu extrémně podceňované a málo publikované. Před lety jsem pracoval s 12letým chlapcem, který měl dvě mladší sestry. Popisoval mi situace, které se odehrávají u nich doma zcela pravidelně. Koupal se ve vaně, malá holčička přiběhla a začala mu prstíčkem jen tak cákat do obličeje. Kdo si začal?...
Celý článek
