Jste rozhodnuti se rozvést nebo rozejít (v případě nesezdaných párů, které spolu vedou společnou domácnost nebo mají nezletilé děti. Pro jednoduchost je v textu uváděn rozvod, proces při rozchodu je až na drobné výjimky obdobný. ) Prvotní fáze je za vámi a nyní je třeba konstruktivně rozhodnout, jakým způsobem budete dále postupovat. Nastává teoretická fáze, která by vám měla...
Celý článek
Rozhodnutí k rozvodu (či se rozejít) a přiznání sám/a sobě, že udržet manželství již nemá smysl nebo to jeden či druhý z manželů již nechce, je velice těžké, bolestné a současně i velmi úlevné. Pokud jeden z vás učiní tento krok, po čase, který je třeba na vyrovnání se s rozhodnutím ukončit manželství, obvykle přichází spousty otázek… co tedy dál? Otázky, které Vám mohou...
Celý článek
Sebevědomé dítě – je to na vás Rád bych se s vámi podělil o to, jak uchovat dětem radost a budovat jejich přirozené sebevědomí, tak abyste doma měli sebevědomé dítě. 1. Spěte s dítětem v posteli do té doby, dokud bude chtít… Mnozí rodiče se mě ptají, jestli je vhodné spát s malými dětmi v posteli. A já jim stále dokola odpovídám: „Zeptejte se sami...
Celý článek
Od rána bez energie Pracoval jsem jednou s dámou, která měla dvě dospívající děti, manžela a náročnou práci. Doma jí nikdo téměř s ničím nepomáhal. Moje klientka byla bez energie už od rána, protože bylo všechno na ní. Práci nějak zvládla, ale nejhorší byla cesta domů z práce. Netěšila se na nákupy ani na každodenní domácí úklid po celé rodině. A představa, že...
Celý článek
Proč ženy tolik soudí? (záznam živého vysílání) S Olinkou Šípkovou jsem si povídal, proč mezi ženami se často šíří pomluvy, a proč druhé tolik soudí: “Uvědomila jsem si, že mezi další příčiny pomlouvání mezi námi ženami je kromě nedostatečnosti a závisti i velká nespokojenost s vlastním životem. V rozhovoru v ženském kolektivu jsme schopny naše témata parádně přibarvit, vytvářet domněnky a tím...
Celý článek
Rád bych vás seznámil s příběhem jedné mé klientky, která ke mě docházela dva a půl roku. Na první konzultaci popisovala, jak má neschopného manžela, jak jí rodiče nepomáhají s dětmi, jak nemá čas a na nic ani energii. Klientka byla zralá na psychiatra a v tomto stavu nebyla schopna vnímat, kolik věcí má ve svých rukou. Naše mysl má totiž mimo...
Celý článek
Úklid, nákupy, zodpovědnost… Ale kde je čas pro vás? Nemusím vám popisovat, co všechno musí ve svém všedním dni žena zvládnout, pokud má děti. Od úklidu, nákupů, přípravy dětí, rozvozu na kroužky, po zodpovědnost za chod domácnosti i za volnočasové aktivity celé rodiny… Na ženu je to obrovský tlak. A muži se pak často diví, proč je žena protivná a podrážděná. Každá...
Celý článek
O strachu, jako obranném mechanismu při záchraně života před útočícím mamutem, si můžeme přečíst v mnoha literaturách. Nebudu přepisovat články, které máte jistě přečtené nebo si je jednoduše najdete. V současné době nejsme tak často, jako kdysi dávno, v ohrožení života, přesto mnohé z nás strach doprovází někdy i každý den. I u mne byl strach dlouhodobým společníkem (a jistě si...
Celý článek
Strach zaměněný za laskavost Často jsem si ve svém životě nevěřila a neuměla říct svůj opravdový postoj a názor. Snažila jsem se být s každým v souladu, neoponovat. Nemít konflikty a stále reprezentovat svůj titul a společenské postavení. Měla jsem velký strach jít svou cestou, strach pustit se do něčeho nového, strach zastavit se, odpočívat, udělat změnu. Můj stále nasazený úsměv, strach zaměňovaný...
Celý článek
Veškeré informace k tématu jak čistit zuby dětem jsou mé poznatky a zkušenosti a nevyplývají ze žádných studií, odborných seminářů a článků. Jak čistit zuby malým dětem? Nutit je? Nečistit? I já jsem s narozením mého syna a prořezáním prvních zoubků stála před touto otázkou. Ze začátku jsem k tomu také přistupovala velmi laxně. Chudáček malý, hlavně ať ho netrápím.. Potom jsem...
Celý článek
